Farándula

“Me bloqueó de sus redes sociales y no quiere hablar conmigo”

Rafael Ramos, sicólogo

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“¿Qué puedo hacer si estuve saliendo con una persona y simplemente me dejó de escribir? Después me di cuenta que él me bloqueó de sus redes sociales y no quiere hablar conmigo. Tengo una necesidad de entender qué fue lo que pasó porque no me dio ninguna explicación”.

"Tengo una necesidad de entender qué fue lo que pasó porque no me dio ninguna explicación", cuenta la lectora (Cortesía Pfizer/interstid - stock.adobe.com)

1. Eso es complejo y claramente es también uno de los temas frecuentes en esta columna. Hoy le llamamos a esto “fantasmear”, cuando alguien simplemente desaparece y nos deja con la pelota picando en el campo, es difícil de asimilar.

2. Ante esto, si bien no vamos a saber exactamente qué fue lo que motivó a la otra persona a tomar esta posición en la que nos bloquea, desaparece y deja de comunicarse, sí nos deja una respuesta totalmente clara, esta persona no quiere nada con nosotros, por la razón que sea.

3. Acá hay dos componentes importantísimos:

a. Primero, hacer una revisión objetiva y analizar si alguna de mis conductas, ideas o expresiones pudieron haber motivado esto, y si se llega a la conclusión de que efectivamente se actuó con una funcionalidad positiva y la persona simplemente desapareció, el tema lo tiene el otro.

b. El segundo componente es asumir que el hecho de que desaparezca y nos deje de hablar, nos mueve emociones como el ego, nos duele el corazón y lo leemos como rechazo o, incluso, abandono. Esto requiere un trabajo importante a nivel de reconocimiento emocional, pero también debe movernos a dejar de insistir en buscar a una persona que ha dejado claro que ya no quiere nada con nosotros.

4. Trabajar sobre asumir la realidad, tal y como fue, es como un componente liberador, pues nos damos cuenta que es una decisión de la otra persona. Aprender a soltar, cerrar el ciclo y estar dispuestos a avanzar es el único camino frente a todo esto.

Envíe sus consultas al correo ramosdeapoyo@lateja.cr (Cortesía)

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