Farándula

Ramos de apoyo: ¿Eres una persona expresiva?

Rafael Ramos, psicólogo

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Un grave error en toda relación humana, sea de pareja, familia o amistad, es partir del hecho de que la otra persona sabe que yo lo quiero mucho o que lo aprecio.

Está claro, que el amor maduro, parte de que hay un afecto mutuo, que este existe por encima de los cambios emocionales que uno pueda tener.

Pero, el cariño y el afecto debe ser experimentado y para esto, se requiere que sea expresado a través de múltiples formas.

Quiero hacerle algunas preguntas:

– ¿Se toma el tiempo para escribirle algo bonito a esa persona que ama?

– ¿Se permite tener detalles materiales que sean significativos para la otra persona?

– ¿Saca tiempo para compartir con esa persona especial?

– ¿Se permite escuchar sus preocupaciones con calidez?

– ¿Tiene contacto físico, cálido y cercano que haga sentir a la otra persona abrigada?

– ¿Utiliza palabras de afirmación para hacerle ver que nota todo lo bueno que esta persona tiene?

Las expresiones de afecto nutren el amor y la ausencia de estas simplemente lo desgastan. Es cierto, a veces el trabajo, la mala organización del tiempo, la sobre carga de estrés, la pereza y el cansancio, nos ganan pero, si le damos espacio a la ausencia de las expresiones afectivas vamos por mal camino, en el tanto, el amor no crece si no se estimula.

El amor no es como un tanque que se llena y que se renueva por sí solo, el amor debe ser expresado en toda circunstancia, en todo momento, para que se mantenga sano, se fortalezca y le encontremos sentido a todas aquellas relaciones que son importantes en nuestra vida.

Todos estamos en la obligación de dar lo mejor al otro y la única manera de hacer esto es, a través de las expresiones afectivas, en el día a día renovamos la motivación para estar juntos, a través de una multiplicidad enorme de detalles y expresiones afectivas que le hagan ver a la otra persona que es importante en nuestra vida, que note el interés y la reciprocidad en ambos por mantener una relación sana.

– ¿Le das importancia a la expresión de afecto en tu vida?

– ¿Eres mezquino en tus expresiones afectivas?

– ¿Ha notado el efecto positivo que esto tiene?

– ¿Ha notado el efecto negativo que tiene en su relación la ausencia de expresiones afectivas?

Le invito a pensar en esto, a revisar si eres de los que sabe cultivar el amor o si eres de los que ha dejado de trabajar en el amor. Si es así, puede que algún día el dolor y el desamor toquen a tu puerta. ¡Cuidado!.

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