EscucharAlgunas personas creen que por hacer ejercicio, tener hábitos exigentes, comer balanceado y cuidar de su salud mental están exentos de padecer enfermedades graves.
Si bien llevar un estilo de vida en el que las acciones sean bien pensadas a nivel integral es importante, no garantiza que haya situaciones que no se vayan a enfrentar. Un ejemplo de ello es la entrenadora personal Danni Duncan, una mujer de 39 años que pese a tener rutinas saludables, fue diagnosticada con cáncer de colon.
Desde el pasado mes de mayo de 2025, la creadora de contenido ha compartido con sus seguidores cómo ha sido su trayectoria con el tratamiento que le indicaron para manejar la enfermedad. De hecho, hace aproximadamente tres semanas le practicaron una cirugía, y hasta ahora, ha respondido de manera positiva.
Sobre las razones que pudieron desencadenar el cáncer de colon, afirma en un video de TikTok que, en su caso, no es ni el componente genético ni su estilo de vida. Para educar a su audiencia, explica que estos tumores toman entre 15 y 20 años en crecer desde la aparición de su primera célula maligna.
“Cuando estaba en la cita para la cirugía, el doctor me dijo algo muy interesante: ‘Lo que ocurrió está relacionado con los químicos de tus alimentos como los carcinógenos que hay en las carnes rojas, comida quemada, barbecues, tocineta y jamón’”, cuenta Duncan.
Aunque son cosas que la entrenadora no consume en la actualidad, reconoce que sí estuvo expuesta a estos factores cuando estaba niña, pues nació en 1985 y los alimentos antes enlistados tenían gran popularidad en esos momentos.
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Ahora reconoce que todo es producto de los efectos a largo plazo, mismos que, según ella, son silenciosos. Para evitar diagnósticos indeseados a futuro, recomienda a sus seguidores parar de alimentar a los niños con alimentos ultraprocesados y muestra algunas opciones que se relacionan con este concepto, como las pizzas empaquetadas y los chocolates con aditivos.
Además de esto, ha utilizado sus redes sociales para informar a la audiencia de cuáles son esas señales que no debe ignorar, pues representan un aviso de que algo no está bien. Para la experta en nutrición y deporte, ha sido clave actuar desde que notó algo raro.
Los síntomas del cáncer de colon que presentó Danni Duncan
- Mareos durante sus actividades cotidianas.
- Dificultad para realizar sus rutinas del gimnasio completas (tenía que parar entre series).
- Pérdida de sangre que arrojó anemia extrema.
- Cambios en los hábitos intestinales.
- Hinchazón abdominal.
- Fatiga.
- Pérdida de peso.
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En caso de experimentar alguno o todos estos síntomas, la recomendación inmediata de la creadora de contenido, que acumula más de 55 mil seguidores en Instagram, es acudir al médico para explorar diferentes exámenes de diagnóstico.
En cuanto a cuáles son las cosas que debería pedirle al profesional tratante, aconseja que solicite un kit de detección de cáncer de intestino o una colonoscopia. Sobre esta segunda herramienta, destaca que fue la que le sirvió en la detección de su padecimiento y le permitió iniciar con un mecanismo de ataque.
