EscucharLas vacaciones de medio año significa diversión, paseos y tiempo en familia, pero también un aumento en los accidentes y enfermedades infantiles.
Con esa preocupación, el Hospital Nacional de Niños lanzó un llamado a padres, madres y personas cuidadoras para aumentar al máximo las medidas de prevención en los próximo 15 días.
Aunque el centro médico no los presentó de esta forma, su mensaje bien podría resumirse en 10 mandamientos que ayudarán a disfrutar de unas vacaciones más seguras y alejadas de una sala de emergencias.
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Los 10 mandamientos
1. Lávese bien las manos. El lavado constante con agua y jabón sigue siendo una de las mejores barreras contra los virus respiratorios.
2. Evite los puños de gente. Permanecer en sitios muy llenos de gente aumenta el riesgo de contagio, especialmente entre los menores.
3. Use mascarilla cuando sea necesario. En niños mayores de dos años puede convertirse en una gran amiga para reducir el riesgo de infecciones respiratorias.
4. Proteja a los bebés con la lactancia materna. La leche materna fortalece las defensas de los lactantes y los protege frente a muchas enfermedades.
5. Mantenga las vacunas al día. El Hospital recuerda que la inmunización sigue siendo clave ante virus como la influenza y otros padecimientos respiratorios.
6. Alimente bien a los pequeñitos. Una nutrición balanceada fortalece el sistema inmunológico y contribuye a un crecimiento saludable.
7. No convierta la cocina en un lugar de juegos. Mantenga a los niños alejados de líquidos calientes, hornos, fogatas, parrilladas, fogones y aparatos eléctricos mientras se preparan los alimentos.
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8. Nunca les quite la vista en el agua. En piscinas, playas y ríos, un descuido de apenas unos segundos puede terminar en tragedia.
9. Aunque sepan nadar, use flotadores. Los flotadores y la vigilancia permanente de un adulto son fundamentales durante cualquier actividad acuática.
10. En carretera, la seguridad también salva vidas. Todos los menores deben viajar en el dispositivo de retención infantil correspondiente a su edad, peso y talla (silla o asiento booster), mientras que el cinturón de seguridad debe ser utilizado por todos los ocupantes del vehículo.
El director del Hospital Nacional de Niños, Carlos Jiménez, recordó que “la prevención sigue siendo la mejor herramienta para proteger la salud de la niñez.
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“El llamado es claro: disfrutar las vacaciones sí, pero sin bajar la guardia cuando se trata de la seguridad de los más pequeños”, asegura el doctor Jiménez.
