EscucharLa exministra de Salud María Luisa Ávila subió este viernes a su perfil de Facebook la foto de una taza de frijoles negros y nos recordó que los ticos hemos ido dejando de comer este alimento, rico en fibra y hierro mientras aumentan las enfermedades crónicas.
Ávila recodó la importancia del consumo de frijoles y dijo que comerlos y combinar eso con un estilo de vida saludable ayuda a mejorar el estado general de las personas y que puede prevenir enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, males cardiovasculares y varios tipos de cáncer.
Sería bueno hacerle caso, que nada cuesta.
