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El locutor y creador de contenido Daniel Álvarez, conocido como Danny CR, está viviendo un cambio importante en su vida y ya ha perdido 10 kilos como parte de un proceso para mejorar su salud y condición física.
El querido locutor contó a La Teja que llevaba más de dos años bajo la supervisión de su nutricionista, Melania Cevo, quien lo ha acompañado en el cambio de sus hábitos alimenticios.
“Gracias a Dios, con ella comencé a entender cómo hacer un cambio de hábitos y por eso, hace más de dos meses, decidí probar tirzepatida”, contó.
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¿Cuál fue la ayuda que utilizó?
Danny explicó que, además de los cambios en su alimentación y el ejercicio, decidió incorporar la tirzepatida a su proceso, siempre después de consultarlo con su nutricionista y de someterse a exámenes para determinar si podía utilizarla.
El locutor explicó que en la clínica donde recibe el tratamiento también ha contado con acompañamiento durante el proceso.
“Me asesoran para hacer las cosas de la mejor manera. Ojo, este medicamento no es para todo el mundo. Para hacerlo, primero pedí permiso a mi nutri y cuando ella me dio el ok, me adecuó mi plan alimenticio para hacer el proceso como debe ser. Seguidamente, me hicieron exámenes de sangre para saber que era candidato para el uso del medicamento”, relató.
Danny también compartió parte de la explicación que recibió de su doctora sobre el tratamiento y sus efectos.
“Disminuye el apetito y aumenta la saciedad, disminuye la glucosa en sangre, favorece la pérdida de peso, principalmente por menor ingesta energética, y también puede mejorar algunos parámetros metabólicos, como la hemoglobina glicosilada, la resistencia a la insulina y otros marcadores cardiometabólicos”, explicó.
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Los resultados lo tienen motivado
El también creador de contenido reconoció que siempre ha sido una persona a la que los resultados le sirven como motivación para continuar con sus objetivos.
“Si yo veo que voy perdiendo peso, pues me motivo más y, en este caso, con el medicamento hay que cuidarse demasiado para que lo que pierdas sea grasa y no músculo. Por eso hay que apegarse lo más posible al plan alimenticio y no fallar con la ingesta de proteína ni de agua”, dijo.
Según contó, hasta ahora ha perdido 10 kilos y asegura que el cambio no solo se refleja en su físico.
“Mejoré mi salud y mi físico, pero sobre todo mi estado anímico, me siento muy motivado y feliz”, expresó.
Su novia y su entrenador también lo impulsan
Danny aseguró que durante este proceso ha contado con el apoyo de personas cercanas que lo ayudan a mantenerse enfocado.
Entre ellas está su novia, Andrea Cavanillas, quien, según contó, le da ese empujón que necesita para no aflojar.
También decidió asumir un compromiso mayor con el ejercicio y comenzó a trabajar con un entrenador personal.
“En el gimnasio me he ido motivando por los resultados que tengo y ahora asumí un compromiso mayor porque estoy con personal trainer. Mi coach, Carlos Jiménez, me ayuda a mejorar mi técnica y a ponerle fuerte al ejercicio. Eso me motiva a seguir adelante”, contó.
Para Danny, todo este proceso ha significado mucho más que un cambio en la balanza. Asegura que sentirse mejor física y emocionalmente le ha dado nuevas ganas de continuar trabajando por sus objetivos.
