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¿Cada cuánto debe lavarse el pelo? Esto dicen los dermatólogos

No existe una cantidad de días establecida para todas las personas, pues la frecuencia depende del tipo de cabello y del cuero cabelludo.

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El lavado del cabello no sigue una regla fija. La ciencia recomienda ajustar la frecuencia según el tipo de pelo y las señales del cuero cabelludo.
El lavado del cabello no sigue una regla fija. (Canva/Canva)

Si usted se ha preguntado cuántas veces por semana debería lavarse el pelo, la respuesta de los especialistas puede sorprenderlo: no existe una regla que se aplique a todo el mundo.

De acuerdo con el medio chileno La Tercera, dermatólogos explicaron que el cabello debe lavarse cuando se sienta sucio, tenga exceso de grasa o presente mal olor.

Acá le contamos sobre el lavado de cabello. (VALUA VITALY/Shutterstock)

La frecuencia también puede cambiar dependiendo de su rutina. Por ejemplo, si usted hace ejercicio, suda bastante o utiliza con frecuencia un casco en su trabajo, podría necesitar lavarse el pelo con más frecuencia.

Por el contrario, si tiene el cuero cabelludo seco y pasa buena parte del día en casa sin realizar actividades que le provoquen sudoración, podría necesitar lavarlo cada tres o cuatro días.

Los especialistas consultados por este mismo medio también señalaron que lavarse el pelo todos los días no es necesariamente dañino, siempre que se utilicen productos adecuados y se tengan los cuidados correspondientes.

Así que si usted se lo lava a diario, no tiene por qué preocuparse únicamente por la frecuencia: lo importante es observar cómo responde su cuero cabelludo y adaptar la rutina a sus necesidades.

Fabiola Montoya Salas

Fabiola Montoya Salas

Periodista de Empleo Costa Rica, bachiller en periodismo de la Universidad San Judas Tadeo.