EscucharEl Hospital San Juan de Dios se dio a la tarea de buscar a la persona de mayor edad que tenía una cita programada el Día Internacional de la Persona adulta mayor.
La gran ganadora fue doña Anita Chinchilla. Una verdadera campeona que, con sus 95 años, llegó al centro médico y no pasó desapercibida para nadie.
Un homenaje lleno de cariño
Para celebrar esa hermosa etapa, el centro de salud decidió rendirle un homenaje sorpresa. Doña Anita se mostró muy agradecida y repartió alegría y cariño entre todos los presentes.
La Dra. María Eugenia Villalta Bonilla, directora general del hospital, estaba contenta de compartir con esta adulta mayor y reconocer su gran trayectoria de vida.
“Para nosotros es un orgullo que doña Anita sea nuestra paciente y, sobre todo, saber que la atención que recibe por parte del hospital le permite gozar de una buena calidad de vida, junto al amor y apoyo de su familia”, aseguró la doctora Villalta.
La receta de doña Anita para cuidarse
Por supuesto, la estrella del día no desaprovechó el momento para enviarle un valioso mensaje a las personas que quieren vivir muchos años. Ella fue clara sobre qué hay que hacer y de qué hay que alejarse para tener una vida larga y sana.
¿Cuál es su secreto? Doña Anita fue bien tajante: comer cosas que no tengan mucha grasa y alimentarse bien; dormir temprano.
“No tomar, no fumar, nada, y mantenerse activo. Yo riego las matas, barro los patios, todo. Si hay que planchar, plancho, lavo”, contó la adulta mayor.
Bienvenidos a la era de la longevidad
Para entender un poco más sobre este tema, la Dra. Alia Kosakova, jefa de la Unidad de Geriatría del San Juan de Dios, nos explicó que actualmente vivimos en la era de la longevidad.
“¿Qué significa eso? Que cada vez más personas llegan a las edades longevas. Y lo importante de esto es que (...) ojalá que lleguen con mejor condición de salud, mejor situación cognitiva y lleguen más activos,” detalló la experta.
La doctora Kosakova dice que no existe una fórmula mágica o específica para vivir tantos años, ya que esto depende de múltiples factores.
Sin embargo, aclaró que, aunque el factor genético pesa mucho, este podría modificarse según nuestras costumbres.
“Por eso es que es tan importante la lucha por los estilos de vida saludables”, concluyó.
