EscucharDurante el cuarto día del Congreso Médico Nacional 2025, los doctores encendieron, una vez más, las alarmas: vapear puede alterar hasta el ADN y dejar daños irreversibles.
El mensaje fue contundente: vapear no es una moda inofensiva, ni mucho menos una alternativa segura al cigarro. De hecho, los médicos advierten que sus consecuencias pueden ser tan graves como las del tabaco tradicional, afectando el corazón, los pulmones y hasta la estructura genética de las células.
La actividad se desarrolla del 28 de octubre al 1 de noviembre en La Fortuna de San Carlos.
Daños en todo el cuerpo
Las cifras lo confirman. De acuerdo con la Caja Costarricense de Seguro Social (Caja), las atenciones médicas por trastornos asociados al vapeo pasaron de 13 casos en 2021 a casi 3.000 en 2024.
Además, la VII Encuesta Nacional de Consumo de Sustancias Psicoactivas del IAFA (2024) reveló que tres de cada diez estudiantes de secundaria han vapeado alguna vez. La edad promedio para iniciar es de 13 años, lo que agrava el riesgo, pues el cerebro adolescente aún está en desarrollo y es más vulnerable a la nicotina y sus efectos adictivos.
“La percepción de que los vapeadores son menos dañinos ha sido un error costoso. Muchos jóvenes los usan porque parecen modernos, discretos y seguros, pero la realidad médica demuestra lo contrario”, explicó la doctora Gloriana Loría Chavarría, neumóloga pediátrica.
Efectos que no se borran fácilmente
La especialista detalló que el vapeo altera la frecuencia cardíaca y la presión arterial, endurece los vasos sanguíneos y puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón. A nivel pulmonar, provoca tos, flemas, dificultad para respirar, irritación, bronquitis y puede agravar el asma.
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Incluso se ha documentado una condición grave conocida como EVALI, una inflamación pulmonar severa causada por el uso de vapeadores que puede necesitar cuidados intensivos y dejar secuelas permanentes.
Pero quizá el efecto más alarmante está en el nivel celular: algunas sustancias del vapor pueden modificar la función del ADN, generando mutaciones o alteraciones genéticas que predisponen a enfermedades futuras.
Dejar el vapeo a tiempo
Los expertos insisten en que no hay un tiempo exacto para revertir los daños, y en muchos casos estos pueden ser irreversibles. Factores como la edad, el tipo de vapeador que se usa, el tiempo de consumo y las condiciones de salud de cada persona afectan en la recuperación.
“Lo más importante es dejar de vapear lo antes posible. La cesación debe ir acompañada de una buena alimentación, ejercicio, apoyo psicológico y acompañamiento médico”, asegura la doctora Loría.
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El tema del vapeo se convirtió en uno de los principales del Congreso Médico Nacional 2025, donde se tocan también temas como el uso correcto de inhaladores, la depresión postparto y las lesiones del corredor.
La advertencia de los especialistas no deja dudas: cada inhalación cuenta, y algunas pueden dejar marcas que ni el tiempo puede borrar.
