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En esta segunda temporada de Mira quién baila las lesiones han sido casi tan protagonistas como la música y los ritmos intensos.
El último en salir lesionado fue Neto Rangel; sin embargo, sus excompañeros Thais Alfaro y Ivonne Cerdas (ya eliminadas) también pasaron dolor por tanto ensayo y ni qué decir el humorista Daniel Montoya, quien anduvo una bota ortopédica por varios días y esta semana se volvió a lesionar de su rodilla.
Para entender por qué casi siempre salen lesionados en estas primeras galas, consultamos al médico deportivo Willy Gálvez, quien nos explicó qué hay detrás de estas situaciones.
Según Gálvez, quien estuvo en formatos como Bailando por un sueño, todo se reduce a una palabra clave: exposición.
“Cuando los famosos se meten a este tipo de programas, están sometidos a un nivel de ejercicio diario mucho mayor al que están acostumbrados. Incluso, quienes van al gimnasio pueden no estar usando los mismos músculos que exige bailar distintos ritmos, contorsiones y movimientos explosivos”, explicó.
El especialista aseguró que factores como la condición física previa, el peso, antecedentes médicos y hábitos de ejercicio influyen en la probabilidad de lesionarse.
“No es lo mismo ir dos veces por semana al gimnasio que moverse todos los días siguiendo coreografías intensas. Es lógico que tarde o temprano aparezcan molestias o lesiones”, añadió.
Musculos se resienten
Gálvez también destacó la importancia del estrés y la presión de los ensayos.
“La tensión puede hacer que los músculos se resientan aún más y, combinada con la carga física, aumenta el riesgo de lesión”, dijo.
Su experiencia en programas anteriores de Teletica también lo hacen determinar que participantes con buena preparación física como el caso de los exfutbolistas Austin Berry (de la primera temporada) y Randall “Chiqui”Brenes (recién eliminado) hace que tengan menos lesiones o sean más leves.
“Salvo aquellos que tengan ya una vida profesional previa en el ejercicio, jugadores de fútbol, jugadores de algún deporte ya como tal, esos evidentemente la sufren muy, muy poquito. Mientras que, quienes no están tan acostumbrados al ejercicio intenso terminan pagando la factura. Incluso, algunas lesiones se manifiestan por primera vez debido a movimientos que sobrecargan la columna o articulaciones”, agregó.
Es decir, la diferencia está en la preparación física y en cómo el cuerpo se adapta a la exposición constante, según la conclusión del especialista.
En el caso de Neto Rangel su lesión ha sido la más dolorosa hasta ahora, pues no pudo ni bailar en la gala anterior mientras que, Daniel Montoya ya volvió a los ensayos.
