Escuchar¿Le ha pasado que está tranquilo y de repente siente que el corazón empieza a latir rápido o da un brinco extraño?
Para entender qué le pasa al corazón en esos casos y salir de dudas sobre si el tema es peligroso o no, escuchamos la explicación del doctor Rodolfo Jiménez Ortega, del Programa de Rehabilitación Cardíaca del Hospital San Juan de Dios.
Él nos explicó lo que se debe saber para aprender a escuchar al cuerpo sin entrar en pánico.
¿Qué son esas extrañas sensaciones en el pecho?
Según detalla el especialista, el corazón es tan pulseador que palpita más de 100.000 veces al día. Sin embargo, a veces esos latidos son más fuertes de la cuenta y atrapan nuestra atención.
El doctor Jiménez explica que una palpitación se define, precisamente, como ser consciente de un latido del corazón que se percibe como anormal.
“Puede sentirse como un aleteo en el pecho. A veces puedes sentirlo como una palpitación en el cuello. Otras personas lo describen como si fuera un golpe en el corazón”, detalló el médico.
La gran mayoría de las palpitaciones no son graves
Si usted es de los que se asustan con facilidad, respire hondo. El doctor aclara que la inmensa mayoría de estas palpitaciones son totalmente benignas.
Esto significa que muchas veces son provocadas por factores externos del día a día y no están asociadas a una enfermedad del corazón ni a una patología grave.
Entre las causas más comunes están cosas muy cotidianas que se consumen, como tomar mucho café o incluso la ingesta de un medicamento contra el resfriado.
También juegan un papel fundamental las emociones. Si usted está muy ansioso o está atravesando un episodio de mucho estrés, es normal que su corazón lo resienta y empiece a latir más fuerte.
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Las banderas rojas: ¿Cuándo buscar ayuda urgente?
Aquí es donde debemos ponernos muy pellizcados. Aunque muchas veces es solo un sustillo, hay momentos en que la palpitación viene acompañada de síntomas que los médicos consideran verdaderas banderas rojas o signos de alarma.
El experto del Hospital San Juan de Dios detalla cuándo debe salir a consultar al médico de inmediato:
- Mareos o desmayos: si la palpitación viene acompañada de un mareo fuerte, un síncope (desmayo) o un presíncope, es hora de preocuparse.
- Dolor en el pecho: sentir lo que médicamente se conoce como “angor” o un dolor precordial junto con el aleteo es una señal de alerta absoluta.
- Falta de aire: Si además de sentir los latidos raros usted presenta dificultad para respirar, no se quede esperando a ver si se le pasa.
Finalmente, el doctor deja una última advertencia sobre la genética. Si su madre, su padre o sus hermanos fallecieron a temprana edad por una enfermedad cardiovascular, usted debe estar muchísimo más alerta ante estas señales.
