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Si usted es de las personas a las que les gustan los retos, la aventura y la naturaleza, queremos invitarlo a recorrer las calles de Santa Bárbara de Heredia en una caminata familiar.
La aventura se llevará a cabo este sábado 21 de junio, a partir de las 8 a. m., y el punto de encuentro será el parque del cantón.
El evento es organizado por la Fundación Caminantes de Costa Rica, y contará con el acompañamiento de un guía certificado, así como de un paramédico, un médico y una enfermera, para mayor seguridad de los participantes.
Este lindo cantón está rodeado de montañas, naturaleza y arquitectura tradicional. Su clima fresco y su ambiente tranquilo lo convierten en un lugar perfecto para disfrutar al aire libre.
“El trayecto es de unos cuatro kilómetros y se van a ir haciendo las pausas respectivas para dar alguna información de lo que nos puedan consultar o preguntar los participantes.
“La recomendación es llevar ropa deportiva cómoda, zapato apropiado, agua o hidratante, merienda y capa, por si llueve”, indicó don Raúl López, fundador de Caminantes de Costa Rica y organizador de la actividad.
Lo bonito del recorrido es que está diseñado para todos, y antes de arrancar se realizará una evaluación de presión arterial y frecuencia cardíaca para cuidar la salud de los participantes.
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“Yo no pongo a moverse a nadie si no conozco su condición, además de que tenga equilibrio, estabilidad y reflejos. Se entiende que es para toda la familia, pero se piden esos datos básicos y referencias personales porque, si hay alguna situación que se deba contemplar, se les dan recomendaciones.
“Las personas podrán apreciar y conocer un poco más sobre los diseños arquitectónicos, jardines lindísimos de la zona, monumentos, cúpulas, estatuas y hasta un sendero”, nos comentó don Raúl.
Además, el guía nos explicó que durante el recorrido se hablará sobre personajes importantes de Costa Rica nacidos en Santa Bárbara, lo que hará de esta experiencia un trayecto enriquecedor.
Durante la actividad se llevará un ritmo controlado, ideal para personas de todas las edades, incluyendo adultos mayores y niños.
Además, se recomienda llegar temprano para completar el registro, recibir indicaciones generales y participar en una breve charla introductoria sobre el recorrido y los cuidados básicos que deben tener durante la caminata.
El recorrido con el grupo no tiene un costo como tal; sin embargo, si usted desea, puede aportar una contribución voluntaria, cuyos fondos serán destinados a la fundación.
Para inscribirse, puede comunicarse con don Raúl al número de teléfono 7189-4252.
