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Video: Una charla gratuita le ayudará a saber si está metido en un mal amor

Psicólogo Rafael Ramos brindará charla en el Auditorio Nacional del Museo de los Niños

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El amor no lastima, te libera y te realiza

En tu relación, ¿sacas trapos sucios todo el tiempo? Este corto video te hará reflexionar acerca de esa actitud.

Posted by Dr. Rafael Ramos on Monday, October 15, 2018

Flor de María López Dávila, de 44 años, se convirtió en la víctima número 18 de feminicidios en lo que va del año. Flor murió víctima de múltiples puñaladas que le propinó su pareja, en Rincón de Arias de Grecia, Alajuela.

Precisamente detrás de estas 18 historias hay una relación de pareja conflictiva que dio síntomas de alerta, los cuales no se atendieron como se debía.

"El amor no lastima, te realiza, te libera" ese el nombre de la charla gratuita que brindará el psicólogo Rafael Ramos el viernes 2 de noviembre en el Auditorio Nacional del Museo de los Niños, a las 7 p.m.

Esta charla es la primera de cuatro que piensa brindar este reconocido psicólogo como parte de un proyecto que pretende impactar en una cultura afectiva sana, de manera que los asistentes puedan aprender las herramientas que les permitan comunicarse, negociar y resolver conflictos en pareja dentro del marco del respeto.

Como parte de la actividad se realizará una revisión personal para que los asistentes detecten si son parte o víctimas de un patrón agresivo, violento, celoso, o que cause dolor, tristeza o angustia dentro de la relación de pareja.

Según comentó Ramos, esta primera conferencia hablará además de las bases afectivas que debe tener una relación y cómo se deben modificar patrones para ser más efectivos en el amor.

"No buscamos idealizar el amor como algo perfecto, sino que tenga una visión sana, positiva, realista, que crea bienestar", indicó el psicólogo.

Se espera que asistan unas 700 personas. Quedan unos 100 espacios, los cuales se rifarán a través de la programación de la radio Bésame 89.9 F.M.

Cuidado con el amor violento

En el amor, la vida en pareja o familia no supone estar sujetos al yugo de la agresión, bajo ninguna circunstancia estos patrones se deben soportar o minimizar.

Así que si usted está en una relación en la que experimenta de forma continua y creciente cosas como estas, mucho cuidado.

• Opta por callar, para evitar discusiones.

• Tiene miedo a las reacciones de su pareja.

• Su vida social cada vez es más pequeña pues su pareja tiene conflictos con todos.

• Ha modificado su forma de vestir y ser en función de lo que dice su pareja.

• No se siente libre para tomar decisiones respecto a sus procesos personales.

• Su individualidad está sujeta a la supervisión de su pareja.

• Cuando hay una situación complicada, su pareja se impone, grita, invalida y descalifica su posición.

• Cuando su pareja no está el ambiente es sereno, cuando su pareja está el ambiente es tenso.

• Cuidado, si hay celos o control progresivos, esto no se debe permitir.

• A su pareja únicamente le gustan las cosas a su estilo, a su modo y en su momento.

• Pierde el control de forma verbal.

• Hay oportunidades en las que pierde el control y usa la violencia física.

• Usted vive con miedo.

• No respeta su “no” sexual.

• Hay que complacer a su pareja en todo, en caso contrario todo es un problema.

• Las cosas tienen que ser ya, cuando su pareja se impone.

Si estas conductas, por mencionar solo algunas, forman parte del tu día a día en la relación, debes buscar ayuda urgente.

Cuidado con la comunicación violenta

En toda relación de pareja habrá desacuerdos, diferencias de criterio, que pueden provocar algunos momentos de tensión, pero nunca deben implicar maltrato verbal, físico o sicológico.

Hay que tener mucho cuidado si la comunicación con su pareja tiene estas características:

• Hay gritos y gestos muy fuertes que te anulan.

• Hay un uso de un vocabulario ofensivo e hiriente.

• Su pareja no tiene reparo en humillar con sus expresiones.

• No tiene un argumento, simplemente se concentra en maltratarte.

• No tiene reparo en descalificarte y hacerlo frente a tus hijos, en un ambiente público, en cualquier circunstancia.

• No hay un diálogo en doble vía, todo es en función de lo que dice su pareja.

• Sus gestos inducen temor, control, no hay forma de llegar a acuerdos.

• Su pareja simplemente se impone, manda a callar.

• Constantemente hace referencias descalificantes como estúpida, imbécil, etc.

• Si por alguna razón usted le da una idea mejor, saca cuerpo, tratando de amedrentar o anular.

Las estructuras de comunicación violentas, son un reflejo de un problema en ambos miembros de la pareja:

• Uno que es clara y abiertamente agresivo, por tanto está invalidado para estar en pareja hasta que resuelva sus problemas de agresión.

• La persona, que se deja agredir, tiene que revisar por qué permite esto en su vida.

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