Aunque el café negro no rompe el ayuno, su consumo sin alimentos puede alterar el metabolismo y provocar problemas en personas con ciertas condiciones. Una nutricionista y un estudio científico detallan cuándo este hábito puede ser perjudicial
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Muchas personas en redes sociales aseguran que perdieron peso con el ayuno intermitente, así funciona
Desde el pasado miércoles 5 de marzo comenzó para la Iglesia católica la Cuaresma, la cual tiene tres pilares: oración, ayuno y abstinencia, y generosidad