Rico en fibra, vitaminas y antioxidantes, este fruto típico costarricense también aporta algo de proteína vegetal, aunque los especialistas recomiendan comerlo con moderación por su aporte calórico
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Esta fruta es fácil de conseguir en nuestro país, así que hay que sacarle el jugo
Un plato con alimentos de muchos colores es garantía de que su cuerpo recibirá muchos nutrientes